Уход за волосами
Назад

Постоянно чешется кожа головы

Опубликовано: 19.04.2020
Время на чтение: 12 мин
0
2

Вши

Почему чешется голова? Причины могут быть связаны с появлением вшей. Но это происходит только в запущенных случаях. Воспаление и раздражение на голове обычно наблюдается у маленьких детей, которые не любят водные процедуры, а недобросовестные родители не купают их. Обнаружить следы вшей просто, ведь вредители оставляют пятна. Вши обычно образуются там, где есть перхоть.

Если человек следит за гигиеной, то возможность появления такой проблемы минимальна. При наличии сомнений по этому поводу необходимо попросить близкого человека осмотреть вашу голову на наличие паразитов. Их можно увидеть своими глазами или благодаря лупе.

Почему чешется голова? Причины зуда

Раздражение эпидермиса может быть спровоцировано различными факторами. В некоторых случаях терапия кожного покрова головы осуществляется в домашних условиях. Если народные средства не помогают, то обратитесь к врачу (дерматологу, аллергологу или трихологу).

Иногда чувство жжения кожи возникает после получения каких-либо царапин и порезов. Чешется голова по причине заживления ран. Не стоит их расчесывать, вы можете только затянуть процесс выздоровления. В данном случае специфическое лечение не требуется. Но вы можете использовать различные успокаивающие масла и мази.

Частое использование фена, утюжков для выпрямления и завивки волос негативно влияют на состояние эпидермиса. Они сильно сушат его, вызывают различные неприятные симптомы. Также данные приборы ухудшают состояние волос у женщин. Постарайтесь их использовать не более трёх раз в неделю, а на время лечения полностью отказаться от них.

Паразиты

Если вас беспокоит сильный зуд кожи головы, то необходимо проверить ее на наличие паразитов (можно использовать лупу). Чаще всего на волосяном покрове встречаются следующие паразитирующие организмы: вши, клещи и т.д. Их можно подхватить в общественных местах, при контакте с заражённым человеком или после посещения леса. Также паразиты появляются на коже из-за несоблюдения правил личной гигиены.

Вши чаще всего откладывают свои яйца в районе затылка и ушей. Они закрепляются на корнях волос и имеют белый или светло-желтый оттенок.

Не рекомендуется расчесывать кожу головы, так как это приводит к инфицированию.

Себорея

Причиной сильнейшего зуда в области роста волос может стать себорея

Себорейный дерматит возникает из-за сбоя в выработке сальных желез. Для данного заболевания характерно наличие перхоти, угрей и усиленного жжения дермы (сухой вид). При жирном типе себореи на волосяном покрове образуется избыток кожного сала и небольшие чешуйки. Она возникает из-за проблем с пищеварительной или иммунной системой человека.

Псориаз – неинфекционное заболевание. Его главный симптом – образование розовых бляшек, покрытых белыми чешуйками. Если не осуществлять лечения, то болезнь распространится на кожу шеи и ушей.

Экзема и атопический дерматит имеют схожие симптомы. Если вовремя не обратиться к врачу, то данные болезни могут спровоцировать активную потерю волос.

Все вышеперечисленные кожные заболевания требуют медицинского вмешательства. Не стоит бездействовать или заниматься самолечением, так как это только ухудшит состояние кожи головы.

Ксероз

Такое заболевание возникает из-за недостаточной секреции сальных желез. В результате чего иссушается кожный покров головы, на его поверхности могут появиться небольшие трещины. Больного беспокоит чувство жжения, у него развивается шелушение эпидермиса.

Зудит и чешется кожа головы при ксерозе по двум причинам:

  • Использование агрессивных моющих средств, частое мытьё головы.
  • Гормональный сбой в организме.

В первом случае рекомендуется заменить шампунь на более «щадящий». Желательно использовать гипоаллергенное моющее средство. При гормональном расстройстве необходимо обратиться к врачу. Он проведёт обследование и назначит наиболее подходящие лекарственные препараты.

Зуд волосистой части головы возникает из-за попадания на эпидермис грибковых микроорганизмов. У больного появляется сразу несколько серьёзных симптомов: раздражение кожи и выпадение волос. Трихофития вызывает обильное шелушение, зуд и покраснение небольших участков эпидермиса. Также из-за болезни волосы теряют прежнюю силу, легко рвутся и сильно выпадают при расчесывании.

Самостоятельно обнаружить паразитические микроорганизмы грибка нельзя. Поставить точный диагноз сможет только врач, предварительно взяв соскоб.

Данную грибковую болезнь чаще всего диагностируют у детей. Стригущий лишай появляется при контакте с заражёнными людьми или животными. Основные симптомы – возникновение зудящих бляшек на эпидермисе. Они со временем отекают, гноятся и покрываются толстой коркой. Если не осуществлять лечение, то головной зуд распространится на кожу ушных раковин (чешется за ухом), шеи, груди и спины.

Сахарный диабет

Повышенный сахар в крови провоцирует сбои в выработке сальных желез, вызывает обезвоживание. Сильная сухость, шелушение и кожный зуд распространяются не только на волосистую часть головы, но и на все тело.

Для того чтобы поставить точный диагноз необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. Он назначит вам специальную диету и лекарственные препараты. Предварительно понадобится сдать кровь на уровень сахара.

Нейродермит

Чешется голова

Это серьёзное неврологическое заболевание способно вызвать зуд и другие изменения на кожном покрове. Обострения возникают из-за стрессовых ситуаций. Неприятные симптомы становятся наиболее выраженными в вечернее время.

Учёные доказали, что стрессовые ситуации (напряженная обстановка дома или на работе, депрессия, сильное потрясение) способны вызвать зуд кожи головы (часто чешется макушка, затылок). Стресс провоцирует выработку кортизола, адреналина и норадреналина в организме. Для их выведения необходимо заниматься физическими нагрузками, иначе они будут накапливаться в крови. Это, в свою очередь, вызывает сильный зуд.

Авитаминоз

Зуд кожи головы и кожи шеи появляется из-за нехватки макро- и микроэлементов в организме. Недостаток некоторых витаминов влияет следующим образом на кожный покров:

  • При дефиците витамина В2 в организме происходит излишняя выработка сальных желез. Это может привести к развитию себореи (жирный тип).
  • Нехватка витаминов группы А и С приводит к обильному выпадению волос.
  • Недостаточное потребление витамина D вызывает преждевременное старение кожи. Эпидермис становится сухой, появляется шелушение и зуд.
  • Дефицит витаминов E и B6 нарушают регенерацию клеток кожного покрова.

Отличительные симптомы авитаминоза: отсутствие работоспособности, частые простуды, слабость. Также у больного может ухудшиться внешний вид ногтевых пластин и волос.

Если после использования новых косметических средств для ухода: шампуня, кондиционера, ополаскивателя или маски для волос у вас сильно чешется кожа головы, то это верный признак аллергии.

Чтобы избежать возникновения неприятных симптомов изучите состав нового средства. Чаще всего раздражение вызывает лаурилсульфат натрия.

Постоянно чешется кожа головы

Нужно незамедлительно обратить внимание на то, что кожа головы зудит, особенно если ощущения усиливаются к вечеру или в ночное время. Еще один опасный сигнал – выпадение волос. Ну и главным тревожным признаком значится возникновение воспалений, пятнен, уплотнений, пузырей, гнойников и прочих недопустимых образований.

После того, как вы заметили у себя эти признаки, нужно срочно обратиться к специалисту. Помочь смогут дерматолог, трихолог или эндокринолог. После обследования назначается индивидуальная схема лечения. Если стало понятно, что раздражитель внешний, лечение может осуществляться и дома народными способами. После устранения источника зуд обычно пропадает.

Рассмотрим ТОП 10 причин из-за которых у человека возникает зуд кожи на голове.

Перхоть

Это заболевание помимо выраженного зуда кожи головы сопровождается появлением чешуек, которые являются слущенным эпителием.

Волосы теряют блеск, становятся сухими и ломкими, либо, наоборот, приобретают жирный блеск. Перхоть часто служит симптомом псориаза, себореи, микотических поражений кожи головы, авитаминоза и даже проблем с ЖКТ. Поэтому оставлять без внимания зуд кожи головы, сопровождающийся появлением перхоти, не следует.

Стрессы

Частые волнения и психоэмоциональные перенапряжения сопровождаются повышенным выбросом в кровь адреналина.

Предлагаем ознакомиться  У ребенка гнойные прыщики на теле: причины гнойничков на голове и лице и лечение

Постоянно чешется кожа головы

Во время физических нагрузок этот гормон расходуется, но если двигательной активности недостаточно, то его скопление с увеличением концентрации в крови приводит к напряжению мышц всего тела, появлению кожного зуда. Часто такое ощущение называют зудом на нервной почве.

Нередко кожа начинает сильно чесаться при смене средства или средств по уходу за волосами (маска, кондиционер, шампунь, бальзам, средства для укладки или окрашивания). В случае появления зуда сразу после применения нового ухаживающего средства, рекомендуется вернуться к проверенному ранее старому, либо попробовать другое средство, в составе которого нет таких веществ, как, например, лаурет- или лаурилсульфат натрия (обычно на упаковках таких средств написано «гипоаллергенно»).

Аллергия на краску для волос также является распространённым явлением, которое может вызвать кожный зуд. Обычно краски, содержащие в своем составе аммиак и перекись водорода, вызывают кожную аллергическую реакцию. Поэтому для предотвращения такого явления рекомендуется отдавать предпочтение оттеночным шампуням и без аммиачным краскам.

Но и в этом случае никто не застрахован от аллергии. От себя добавлю, что перед любой процедурой, будь то окрашивание волос или косметологическая процедура, всегда проводите тест на аллергию. Если кожа головы после окрашивания по-прежнему зудит и чешется, можно воспользоваться специальными нейтрализующими краситель шампунями, их наносят после смывания краски. Ими рекомендуется мыть волосы после смывания краски.

Чесотка и педикулез

Обнаружить и подтвердить эту причину можно самостоятельно при помощи лупы, которая имеет достаточно сильное увеличительно стекло. Вши обыкновенно выглядят как белесые и даже полупрозрачные насекомые очень маленьких размеров. Клещей увидеть в лупу, конечно, не получится, но возможно увидеть их ходы, которые паразиты прогрызают в коже головы. Чтобы это заметить, подозрительный участок смазывают палочкой или ватой с йодом. Тот слой эпидермиса, где проходят чесоточные каналы, более рыхлый.

Из-за этого он пропитывается йодом интенсивнее, и отверстия становятся заметными. Они напоминают тоненькие коричневые царапинки – прямые или извилистые. Чесоточные зудни поражают только детскую кожу головы, взрослых эти паразиты не беспокоят. Если ваш ребенок постоянно чешет голову, и при этом его ногти стали отслаиваться и крошиться, в таком случае зуд прямо указывает на то, что развивается чесотка.

Псориаз

Аллергия

"Почему чешется голова, она чистая ведь?" - часто от людей можно услышать именно такой вопрос. Если зуд наблюдается после мытья головы, то, вероятно, не подходит шампунь. В этом случае надо купить аптечное средство против этого симптома.

Нередко у человека появляется аллергия на определенные компоненты, которые входят в состав средств по уходу за собой. К аллергенам относят соединения натрия и сульфатов. В этом случае необходимо заменить шампунь, иначе с аллергией на голове могут образоваться красные пятна, а перхоть будет выделяться еще в большем количестве. Воспаление и перхоть появляется при высокой сухости головы, а человек пользуется шампунем для жирного типа волос.

Голова может чесаться от использования некачественной краски или состава с аммиаком или перекисью водорода. Поэтому важно контролировать, что будет использовать мастер для окраски. Больше подходят безаммиачные краски или оттеночные шампуни. Перед процедурой необходимо выполнять тест на аллергию.

Старческий зуд у пожилых

Когда человек стареет, его кожа начинает требовать особенного ухода. Кожные покровы пожилых людей  становятся более хрупкими и тонкими. Потеря эластичности, прежней увлажненности – все это увеличивает ее чувствительность к воздействиям извне. Функции, которые защищают кожу, работают хуже, и это происходит в силу физиологии.

Процессы обмена становятся медленнее, клетки кожи регенерируются на замедленных скоростях. Ресурсы, которые так нужны коже для успешного выполнения первостепенных ее функций, доставляются все в меньшем количестве. А ведь кожа обязана отталкивать инфекции, нормировать температурный баланс тела, принимать участие в кислородном обмене.

Пациенты и пациентки старше 65 часто жалуются на такие неприятные ощущения, как жжение, покалывание кожи головы, ощущение некого раздражения.  Но важно при этом отличать зуд, вызванный старением, от других заболеваний. Например, зуд может сигнализировать о расстройстве нервов, патологиях внутренних органов, аллергии или инфекциях, грибке.

Химические повреждения

Если чешется голова, причины могут крыться в химических повреждениях. Обычно эта проблема возникает у представительниц прекрасного пола после наращиваний и окрашиваний. Зуд появляется по причине влияния множества химических компонентов на кожу и волосы. В этом случае необходимо определить, какое из средств становится причиной аллергии. Если оно выявлено, нужно отказаться от его использования.

Необходимо обратить внимание на состав, сопоставить его с другими используемыми средствами. Часто аллергию вызывает обычная хна. После попадания на голову она отрицательно воздействует на эпидермис. Аллергеном может быть аммиак, который является агрессивным средством для эпителия.

Обычно помогает переход на продукцию другой фирмы. Поэтому, если от шампуня чешется голова, необходимо попробовать другое средство для мытья. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо воспользоваться успокаивающим гелем, лосьоном, бальзамом. Подойдут различные травяные настойки.

Диагностика

Методы диагностики, применяющиеся для определения патологии, вызвавшей зуд головы:

  1. Люминесцентная диагностика с помощью лампы Вуда – ультрафиолетовой лампы с фильтром. Назначают при различных микозах, дерматозах.
  2. Гистологическое исследование кусочка пораженной кожи. Показано при псориазе.
  3. Дерматоскопия проводится при подозрении на фавус или себорейный дерматит.
  4. Спектральное исследование волос на микроэлементы поможет выяснить причину развития себорейного дерматита.
  5. Микроскопическое исследование биоматериала, например, содержимого волосяного фолликула, на предмет обнаружения подкожного клеща демодекс. Назначают при подозрении на демодекоз.
  6. Микроскопия соскоба с гладкой кожи на патогенные грибы. Метод используется при трихофитии, фолликулите, микроспории и множестве других грибковых болезней.
  7. Бактериологический посев отделяемого/соскоба на микрофлору для идентификации вида возбудителя и определения его восприимчивости к антибиотикам, антимикотикам или другим химиотерапевтическим препаратам. Исследование необходимо для выявления фолликулита, трихофитии и т. д.
  8. Исследование гормонального фона пациента. Анализы необходимы для определения причины кожного зуда волосистой области головы.

Для выяснения причины зуда, определения необходимых диагностических мероприятий и разработки тактики лечения требуется обратиться к одному из врачей – дерматологу, трихологу, микологу или дерматокосметологу. Исходя из этиологии заболевания может потребоваться консультация других специалистов – эндокринолога, аллерголога или невролога.

На первом этапе доктор проводит физикальное обследование: выясняет возможные причины зуда, а также его особенности – длительность и интенсивность, осматривает пораженную кожу. На втором этапе назначает различные исследования, результаты которых могут подтвердить предположительный диагноз.

Заболевание

Постоянно чешется голова из-за наличия болезни. Выпадение локонов связано с дефицитом витаминов и микроэлементов для волос и кожи. Происходит ослабление луковиц, пряди истончаются и ломаются, а потом выпадают.

Зуд может появиться по причине кожного заболевания в виде грибка, стригущего лишая. Недуг может возникнуть у людей любого возраста и пола. Обычно болячки представлены в виде частых пятен на коже. Областью поражения может быть и не голова. Болезнь может проявляться на всем теле, особенно в участках трения – на коленях или локтях. Пятна белеют, шелушатся, из-за этого человек ощущает сильный зуд. В этом случае необходимо посоветоваться с врачом по поводу методов лечения.

Почему чешется голова: лечение

Так почему чешется кожа головы? Лечение не требует госпитализации, а также, постоянного контроля медицинского персонала. Часто пациенты пытаются устранить зуд обычным расчесыванием причинного места или самостоятельно подбирают какие-либо препараты. Удачным считается лечение под контролем специалистов, так как постоянное заглушение симптомов способствует лишь развитию основного заболевания как первопричины.

Прежде, чем начать лечение необходимо узнать, почему чешется голова. Самостоятельное излечение возможно, если зуд вызван физиологическими особенностями или агрессивными компонентами средств по уходу. Для устранения неприятных ощущений можно попробовать:

  • лечебные шампуни с содержанием ментола или камфора;
  • маски или кремы с увлажняющим эффектом;
  • соблюдение диеты (витамины, клетчатка, минералы);
  • поливитаминные комплексы (Компливит, Витрум, Алфавит).Важно! Стрессы или эмоциональное перенапряжение тоже могут провоцировать жжение или перхоть. Для лечения паразитов необходимо обратиться к врачу для их идентификации. Кожного клеща или вшей лечить необходимо разными средствами.
Предлагаем ознакомиться  Чем лечить вшей у детей

При грибковом поражении необходимо использовать противогрибковые препараты (Миконазол, Клотримазол, Гризеофульвин), средства для ухода с противогрибковыми компонентами в составе.

Себорейный дерматит устраняется комплексно. Необходимо применять шампуни, например низорал, одновременно принять курс кетоконазола или аналогичного препарата. В некоторых случаях назначают прием антибиотиков, например, если есть инфекция бактериальной природы. Ко всему можно добавить криомассаж кожи головы.

Демодекоз так же лечится комплексно. При лечении используют противопаразитные средства в виде геля совместно с процедурами, которые восстанавливают поврежденные участки кожи.

Если проблема в лишае, то нужно будет пройти курс приема антигрибковых препаратов. Обычно это препараты из группы производных триазола. Перед тем как наносить гель на пораженный участок необходимо сбрить все волосы, а так же удалить всевозможные нагноения.

Ксероз проблема, возникающая из-за нарушения секреции сальных желез. Симптомы стандартные – зуд и шелушение. Лечить ксероз необходимо сменой шампуня. Стоит выбрать более гипоалергенный шампунь. Если проблема не устраниться, то нужно обратиться к врачу.

Аналогичные симптомы могут быть при сахарном диабете. Повышенный сахар в крови вызывает обезвоживание, как следствие сильную сухость и шелушение головы. В случае сахарного диабета лучше не заниматься самолечением, а сразу обратится к врачу.

Зуд при нервных расстройствах устраняется отсутствием стрессовых ситуаций. Дело в том что стресс вызывает выработку кортизола и адреналина в организме, именно эти вещества в свою очередь вызывают сильный зуд.

Зуд и шелушение головы, вызванные авитаминозом,  устраняются восполнением недостатка витаминов в организме. Следует пропить любой витаминно-минеральный комплекс содержащий витамин B2, группу витаминов A и C, витамины D, E и B6. Если зуд и шелушение по причине авитаминоза то, как правило, человек часто болеет и плохо себя чувствует. В принципе тут подойдут любые популярные витамины: витрум, комплевит, алфавит.

Соответствие заболеваний лечащим препаратам.

Педикулез: шампуни Паранит, Ниттифор, Педилин и Хигия.

Себорея: мази Кетоконазол, Низорал, Сульсена.

Постоянно чешется кожа головы

Аллергия: таблетки Тавегил, Супрастин, Фенистил.

Грибок: мази Флуконазол, Микосист.

Устранять перхоть, зуд и другие кожные проблемы можно и нужно. Необходимо обращаться к врачу при обнаружении:

  • чесотки;
  • чрезмерной жирности кожи головы;
  • шелушения кожи;
  • прыщей.

Если чешется голова в одном месте или разных, дома можно использовать шампуни и лечебные маски. Сейчас продаются разные эффективные средства против конкретных проблем.

Поскольку зуд кожи головы является всего лишь следствием или симптомом, то для его лечения за 1 день необходимо выявить и устранить причину, его вызвавшую. В данном случае необходима помощь специалиста, который после полной диагностики (различные исследования с учетом клинических проявлений и конкретного случая) назначит оптимальное лечение.

Лечению себореи – процесс длительный и сложный. Важное значение в терапии заболевания имеют правильное питание, избегание стрессов, гормональный баланс (нарушение может провоцировать себорею), соблюдение режима сна и отдыха. Кроме того, пациентам важно следить за чистотой кожных покровов головы.

При сухости кожи будут полезны питательные маски, они окажут смягчающее действие и улучшат микроциркуляцию. Также большое значение имеет соблюдение питьевого режима (минимум полтора литра воды в день), которые предотвратит обезвоживание организма. Если зуд вызван нехваткой витаминов и микроэлементов, следует пропить курс витаминов (Витрум, Компливит, Алфавит, Центрум и т.п.).

Если причиной зуда оказались элементарные паразиты (к примеру, вши), то для их выведения следует приобрести в аптеке современные эффективные препараты от подобных паразитов – раствор или крем Ниттифор , аэрозоль Пара Плюс, лосьон Педикулен. После выведения вшей, следует избавиться и от гнид путем применения частого гребешка.

В данном случае прибегать к народным методам (использование, например, керосина) не рекомендовано, они не только не помогут, но могут и навредить. В отличие от вшей, определить наличие демодекоза несколько сложнее, однако врач сделает это в считанные секунды. Для лечения демодекоза необходимо обратиться к врачу, назначить лечебные препараты может только он.

Себорея

Зуд кожи головы

Если постоянно чешется голова, то причина может крыться в наличии себореи. Это заболевание возникает из-за сильной жирности кожи. Тогда перхоть появляется в большем количестве. Кроме этого наблюдается шелушение. Это может быть дерматит или псориаз. Лечить заболевание дома не следует, лучше сразу обратиться к врачу.

Причинами данного явления являются постоянные стрессы и депрессии, неправильное питание, сбои в иммунитете или гормональной системе. Если кожа чувствительная, то даже с умыванием жесткой водой может вызвать этот неприятный симптом. Еще постоянно чешется голова из-за генетического фактора, аллергий или проблем со здоровьем.

Мази для избавления от зуда головы

Чтобы избавится от зуда головы существуют специальные мази:

  1. Незулин – это крем-гель на основе экстрактов растений, эфирных масел мяты, лаванды и базилика с добавлением Д-пантенола. Незулин можно использовать при аллергических реакциях, при раздражении кожи головы. Препарат может облегчить зуд, возникающий от укусов насекомых.
  2. Бензилбензоат – выпускается в виде эмульсии для наружного применения. Позволяет избавиться от заражения клещами, в том числе от паразитов, вызывающих чесотку.
  3. Борная мазь – предназначена для лечения педикулеза. Средство необходимо наносить на волосистую часть головы и выдерживать на протяжении получаса. Аналогичным эффектом обладает Серная мазь.
  4. Адвантан – мазь, крем и жирная мазь. Это средство позволяет избавиться от себореи и микробной экземы, его назначают при контактном дерматите и фотодерматите. Жирную мазь рекомендую наносить на очень сухие участки кожи при выраженном зуде.

Диета при зуде головы

Если причины зуда кожи головы заключаются в авитаминозе, сахарном диабете или аллергии, то для устранения неприятных симптомов используют диету.

Здоровое питание

Правильное питание поможет избавиться от зуда головы

От нашего питания зависит состояние кожи головы и волос. Из-за частого употребления вредных продуктов у нас ухудшается состояние эпидермиса, появляется шелушение, сухость и зуд. Для восстановления нормальной работы сальных желез и улучшения состояния волос следуйте таким рекомендациям по питанию:

  • Обязательно включите в свой рацион молочные продукты (нежирный творог и сыр, кефир, ряженку, натуральный йогурт и т.д.).
  • Пейте больше жидкости (1,5-2 литра). В обычную воду можно добавлять лимонный сок, имбирь и немного мёда. Это улучшит метаболизм.
  • Откажитесь от сладостей, солёной и жирной пищи.
  • Ежедневно употребляйте орехи (не более 50 грамм в течение суток), яйца, печень, варёное мясо птицы и нежирные сорта рыбы (готовьте на пару или тушите).
  • Добавьте в свой рацион больше клетчатки. Её можно принимать в виде порошка (продаётся в аптеке). Также клетчатка содержится в большом количестве в гречневой и овсяной кашах, в фисташках, свёкле, капусте и других овощах.

Помимо продуктов питания рекомендуется принимать витамины A, E, B, C, йод и кальций. Их можно приобрести в любой аптеке.

Если чешется кожа головы из-за паразитов, кожных заболеваний или грибковых микроорганизмов, то правильное питание поможет ускорить процесс выздоровления.

Предлагаем ознакомиться  Витамины Пантовигар для роста волос

Чтобы бороться с сухой кожей в целом (включая и на голове!), необходимо в домашних условиях соблюдать сбалансированное питание:

  1. Известно, что Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, семенах льна и некоторых орехах, помогают организму бороться с сухостью кожи (а также с усталостью, капризностью и плохой памятью). Введение большего количества продуктов с жирными кислотами омега-3 (или с добавками рыбьего жира) поможет и против сухости, вызывающей зуд.
  2. Цинк – еще один помощник в восстановлении кожных тканей, в том числе и на голове. Морепродукты, мясо, птица, орехи и цельные зерна являются его отличными источниками. В аптеках также продаются добавки.
  3. Витамин А является еще одним ключевым элементом в общем здоровье кожного покрова человека. Он поддерживая кровообращение и иммунную систему. Хорошие источники витамина А включают яйца, масло, а также оранжевые и желтые фрукты и овощи.
  4. Витамин В поддерживает здоровое производство клеток кожи. Источники – мясо, птица, зелень, бобы и цельные зерна.
  5. Витамин С способствует выработке коллагена в коже, сохраняя кожу увлажненной и здоровой. Присутствует в изобилии в шпинате, брюссельской капусте, киви, клубнике и цитрусовых.

Конечно, можно принимать поливитамины, чтобы получить необходимую дозу всех этих добавок, сохраняющих кожу. Пейте много воды и снимайте стресс (легче сказать, чем сделать?), и ваша кожа скажет вам спасибо.

Неправильное питание

Зуд может появляться из-за употребления в большом количестве сладкого, острого, копченого, консервов и кофе. Переедание этими продуктами обязательно сказывается на коже, появляются дерматиты, экземы, прыщи, сыпь.

При этих кожных проявлениях наблюдается зуд и расчесывание в местах высыпаний. Поэтому необходимо исключить употребление вредной еды, необходимо употреблять побольше простой воды, постные продукты без специй. После этого зуд может пройти самостоятельно.

Масла, обладающие противозудным эффектом

Самыми популярными являются 3 народных способа. Их легко можно реализовать в домашних условиях. Эффективность этих способов доказана многими людьми.

Это масло является эффективным противовоспалительным и успокаивающим средством. Для помощи при зуде кожи головы нужно несколько капель масла нанести на ватный диск и протереть беспокоящее место. Через 5-10 минут необходимо повторить процедуру. На несколько часов зуд исчезнет. При его появлении вновь смазывают голову маслом. Средство обладает подсушивающим действием, эффективно при жирной себорее.

Масло розмарина

Это масло способно нормализовать микрофлору на коже головы, обладает тонизирующим и оздоравливающим действием. Масло наносят на ватный диск и обрабатывают зудящие места. Замечено, что препараты на основе розмарина помогают быстро избавиться от перхоти.

Масло жожоба

Если масло чайного дерева рекомендовано при жирной себорее, то жожоба – при сухой. Этот препарат хорошо увлажняет кожу, способствует размягчению и быстрому отслаиванию ороговевших клеток. Таким образом, очищает и оздоравливает кожу головы. Применяют масло жожоба так же, как и предыдущие средства: методом смазывания зудящих мест с помощью ватного диска.

Неподходящий головной убор

Если он тесный или синтетический, то обязательно появятся неприятные ощущения на голове. Прение только усугубляет ситуацию. В этом случае требуется заменить головной убор на приятный, из натурального материала. К тому же их надо носить при определенной температуре, не следует перегревать и переохлаждать кожу головы.

Зуд кожи головы может появиться также из-за:

  • нарушения циркуляции крови;
  • заболеваний ЖКТ;
  • сидячего образа жизни;
  • частого применения фена, плойки, перенапряжения.

От нервов

Может ли чесаться голова от нервов? Стрессы и волосы взаимосвязаны. Поэтому вероятно появление зуда и по этой причине. Во время стресса наблюдаются изменения в деятельности иммунной системы, которая начинает активно работать. Данная активация может стать причиной атаки собственных клеток.

По причине этого в некоторых системах происходит дисбаланс факторов защиты и агрессии. Из-за повреждения тканей кожи головы наблюдается раздражение нервных окончаний, передающих сигнал о повреждении в мозг. Нервная система понимает это как кожный зуд. Данное повреждение волосяных фолликулов может привести к выпадению волос.

Как восстановить волосы?

Стресс может существенно повлиять на состояние волос. Как необходимо выполнять восстановление? В этом деле помогут следующие рекомендации:

  1. Исключение факторов, которые повреждают кожу головы и волосы. Не следует пользоваться красками, выполнять химическую завивку, использовать горячий фен, выпрямитель.
  2. Использование методов, улучшающих кровоток кожи головы. Это относится к лазерной расческе и дарсонвалю. Процедуры активируют кровоток и улучшают рост волос.
  3. Полезен самомассаж.
  4. Расческу надо использовать мягкую, лучше всего деревянную с низкой частотой зубчиков.

Выполнение этих рекомендаций поможет быстрее восстановить количество волос на голове.

Шампуни

Если чешется кожа головы, что делать? От этого неприятного симптома избавляют специальные шампуни:

  1. От перхоти. Но использовать его можно лишь в том случае, если нет аллергии.
  2. От грибка и лишая. Следует приобретать средства с цинком и климбазолом.
  3. От зуда и жжения. Подходят муссы и гели с салициловой кислотой и дегтем.
  4. От себореи. Необходимо пользоваться лечебными масками и шампунями с дегтем, серой, антибактериальными компонентами и микроэлементами.
  5. От раздражения. Лучше выбирать шампуни с ромашкой, корой дуба и прочими лечебными травами и растениями.

Использование медикаментов

Если чешется голова, лечение может выполняться медикаментами, назначенными врачом. Не следует применять их самовольно. Обычно при перхоти и себорейном дерматите назначаются витаминные комплексы с витаминами А, Е, В и препараты с грибками.

Если постоянно сопровождают депрессии и стрессы, надо расслабиться и успокоиться. В этом случае надо использовать антидепрессанты, например "Новопассит" и настойку из пустырника и ромашки. Если гормональная система в норме, необходимо принимать препарат для восстановления баланса между мужскими и женскими гормонами.

Народные методы: что делать, если чешется голова

Необязательно использовать медикаменты, поскольку есть народная медицина. Ее средства позволяют быстро улучшить состояние кожи головы и волос:

  1. Массаж. Процедура восстанавливает кровообращение, устраняет неприятные симптомы безболезненно.
  2. Травяные отвары. Для лечения подходит кора дуба, ромашка, крапива. Их можно применять в ополаскивании после мытья головы.
  3. Сок чеснока и лука. Находящиеся кислоты и сера позволяют устранить шелушение, перхоть, зуд. Потребуется сок чеснока или лука, который надо смешать с лимонным соком (в количестве 1:1). Также требуется добавить немного масла, желательно оливкового. Готовую смесь наносят на влажные пряди и кожу головы на полчаса. Затем все надо смыть теплой водой. При желании в воду добавляется несколько капель лимонного сока.
  4. Маска из яблока. С ней получится быстро избавиться от зуда. Потребуется среднее по размеру яблоко, которое надо измельчить на терке, а потом нанести на локоны и кожу головы. Затем головы надо укутать теплым полотенцем на полчаса. Смывать средство надо теплой водой и шампунем. Процедуры можно выполнять 2 раза в неделю, что позволит получить отличные результаты.
  5. Луковая шелуха. Потребуется 1 ст. этого продукта, который надо поместить в кастрюлю и залить кипятком (1 литр). Готовую смесь надо томить на маленьком огне 1 час. Отвар применяется для удаления зуда для ополаскивания после шампуней. Чтобы достичь лучшего эффекта, требуется выполнять процедуры по 2-3 раза в неделю.

Профилактика

Любые заболевания лучше предотвратить, чем лечить. Чтобы не возник зуд кожи головы, важно выполнять несложные правила:

  1. Пользоваться качественными шампунями, бальзамами, лосьонами, в которых отсутствуют вредные вещества-аллергены.
  2. Важно использовать только свои приборы для укладки – расчески, заколки, плойки, стайлеры.
  3. В парикмахерских и салонах надо следить за обработкой инструмента.
  4. Необходимо придерживаться активного образа жизни, правильно питаться, исключить вредные привычки.
  5. Важно помнить, что не следует заниматься самолечением.

Таким образом, голова может чесаться от разных факторов. При этом есть много средств, чтобы устранить этот неприятный симптом. А если выполнять правила профилактики, то можно не допустить появление зуда и других недугов кожи головы.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector