Уход за волосами
Назад

Недорогие и эффективные витамины для волос, ногтей и кожи

Опубликовано: 16.04.2020
Время на чтение: 40 мин
0
1

Витамины, которые необходимы женщинам

В первую очередь, девушкам нужно учесть, что красота идет изнутри. И речь не о богатом внутреннем мире, а о контроле над внутренними механизмами. Мы не можем по щелчку пальцев наладить пищеварение или вылечить заболевание, но часто «ноги» проблем растут из дефицита витаминов и микроэлементов. Сухие волосы и ломкие ногти — первый признак авитаминоза.

Nature's Bounty, Optimal Solutions, для волос, кожи и ногтей, с ароматом клубники, 80 жевательных таблеток

Nature's Bounty, Optimal Solutions, для волос, кожи и ногтей, с ароматом...

532 ₽

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ, 60 таблеток

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ, 60 таблеток

732 ₽

Nature's Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin {amp}amp; Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул

Nature's Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin {amp}amp; Nails, Extra Strength, 150...

1 096 ₽

Витамин Назначение
А Другое название — ретинол. Это вещество входит в большинство антивозрастных кремов и сывороток. Ретинол воздействует на клетки изнутри, продлевая их молодость и нормализуя обменные процессы. Витамин А способствует росту волос, укреплению ногтей, нормализации сальных желез в коже. Вещество уменьшает риск развития грибка, не позволяет ногтевой пластине расслаиваться. Но важно контролировать количество употребляемого ретинола, иначе результат будет прямо противоположным.
Е По-научному он называется токоферол. Вещество относится к разряду сильнейших антиоксидантов, его используют в качестве натурального консерванта для лекарств и пищевых продуктов. Токоферол стимулирует кровообращение, а значит, питание волос и ногтей становится намного лучше. Воздействуя на волосяные фолликулы, витамин Е укрепляет их, поэтому прядки перестают выпадать. Альфа-токоферол, добавляемый в крема и сыворотки, способен глубоко увлажнить сухую кожу и убрать ощущение стянутости.

Витамин Е подходит не только для красоты кожи, волос и ногтей. Достаточное количество токоферола в организме поможет решить проблемы с менструальным циклом и женской фертильностью.

С С детства нас приучали к тому, что аскорбиновая кислота помогает поддерживать иммунитет и не заболевать в период эпидемий гриппа. Но не менее важен витамин С и для женской красоты. Аскорбиновая кислота помогает ускорить процесс восстановления поврежденных волос и ногтей, стимулируя деление клеток. Благодаря активизации кровотока волосяные луковицы и ногтевые пластины получают усиленное питание и укрепляются. Аскорбиновая кислота, как природный антиоксидант, снижает риск преждевременного старения и помогает организму оставаться молодым и сильным.
D У детей недостаток витамина D чреват неправильным развитием опорно-двигательного аппарата, а у взрослых женщин дефицит холекальциферола и эргокальциферола способствует ухудшению кожи, волос и ногтей. Особенно заметна нехватка витамина D в холодное время года. Чтобы не провоцировать ухудшение состояния, нужно купить витамины для роста волос и ногтей с холекальциферолом и эргокальциферолом в составе.
В В эту категорию входит сразу несколько витаминных веществ, которые для удобства нумеруются. Врачи утверждают, что В2 и В5 особенно важны для женской красоты. Группа В стимулирует обменные процессы в эпидермисе и дерме, делая кожу ухоженной, эластичной и гладкой.

В7 особенно эффективен для волос. Препараты на основе В7 (или биотина) рекомендуют пропить или проколоть при лечении алопеции. Девушкам, у которых проблема не столь масштабна, хватит обычного комплекса витаминов для волос, ногтей и кожи.

Некоторые противники фармакологических препаратов утверждают, что витаминные комплексы для волос, ногтей и кожи — просто еще один способ аптекарей вытащить из покупателей побольше денег. Другие утверждают, мол, комплексы подбираются откровенно как попало, поэтому вещества конфликтуют и мешают друг другу нормально усваиваться.

Это не более чем предрассудки. Перед созданием препарата с витаминами и минералами производитель исследует вещества на предмет совместимости. Жирорастворимые витамины, которые накапливаются в организме, подобраны так, чтобы не возникло гипервитаминоза. Водорастворимые же, которые имеют свойство вымываться из организма, содержатся в поливитаминных комплексах в большем объеме. Это гарантирует правильное воздействие на организм и хороший эффект.

Витамины для укрепления волос и ногтей

Не все косметические средства способны справиться с проблемами чрезмерного выпадения волос и медленным ростом ногтей. На помощь придут специальные витамины, способные нормализовать рост, предотвратить выпадение волос и ломкость ногтей.

Алерана

Российский препарат для улучшения роста волос.

Производится в двух формулах:

  1. Ночная — способствует росту, стимулирует развитие волосков, регенерирует клетки, замедляет выпадение.
  2. Дневная — защищает, восстанавливает волосы от корней.

Витамины Алерана принимают в виде витамино-минерального курса 2-3 месяца.

Эвалар

Nature

Витамины эвалар — натуральный препарат для питания волос изнутри. Компоненты препарат способствуют росту, укреплению, обеспечивают упругость и силу волосяного покрова головы. Продолжительность применения до 3 месяцев, 2 таблетки в день.

Фитовал

Специально разработанная формула для быстрого роста волос и ногтей. Подходит не только для лечения чрезмерного выпадения, но и профилактики. Укрепляет ослабленные, ломкие волосяные луковицы и ногтевые пластины.

Входящие в состав препарата вещества способствуют запуску важных метаболических процессов организма. Возвращает здоровый внешний вид и красоту. Использовать можно с 15 летнего возраста, курсами по 2 месяца.

Пантовигар

Витаминный комплекс с лечебным действием. Принимать рекомендуется при серьёзных проблемах связанных с выпадением и медленным ростом волос. При изменении в структуре волосяных луковиц под влиянием ультрафиолетовых излучений и химического повреждения.

System 4

Натуральное средство действует на волосяные луковицы, лечит кожу головы и ускоряет рост волос. Один из самых дорогих препаратов, средняя стоимость 2 200 рублей. Курс 2 месяца, применять 2 раза в неделю.

Селенцин

Гомеопатическое средство, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Селенцин комплексное укрепляющие средство, попадая на кожу головы через кровь регулирует сальные желёзы, уменьшает численность спящих волосяных луковиц, увеличивает число активных. Нормализует кровообращение и способствует питанию корней.

Средство используют в качестве индивидуального или комплексного лечения выпадения волос. Для максимального действия принимают за 30 минут до или после еды, 3 раза в день, на протяжении 60 дней.

Предлагаем ознакомиться  Как уменьшить рост волос на ногах

Значительно снизить выпадение волос и ломкость ногтей помогут укрепляющие комплексы. Сбалансированный состав комплексных витаминов эффективно действует на здоровый внешний вид, защитит от ломкости и выпадения.

Витрум бьюти

Комплексный препарат для повышения жизненного тонуса всего организма и иммунитет. Американские витамины специально для женщин, с учётом всех особенностей строения женского организма и его потребностями. Сбалансированный состав обеспечивает улучшение структуры волосяного покрова, ногтевых пластин.

В состав включены:

  • витамины;
  • аминокислоты;
  • минеральные вещества.

Для достижения максимального действия дозу можно увеличить с 1 таблетки в день до 3.

Виташарм

Улучшают структуру волос, ногтей и кожи. Препарат действует непосредственно на волосяные луковицы, не позволяет разрушаться и стимулирует рост. Принимают после еды в течение 30 дней, по необходимости курс можно повторить.

Ревалид

Препарат способствует улучшению, преобразованию структуры волос и ногтей. Снижает ломкость, питает, восстанавливает ногтевые пластины и волосяные луковицы. Принимают препарат 3 раза в сутки по 1 капсуле.

Перфектил

Комплексное средство для устранения повышенной сухости кожи, укрепления волос и ногтей. В состав входит 25 активных веществ, которые дополняют друг друга, позволяя решить все проблемы организма.

Эффект заметен после первой недели использования. Для закрепления результата курс проводится 2 раза. Пить нужно по 1 капсуле в сутки, желательно после еды.

Мерц Бьюти

Комбинированные витамины бьюти. Эффективно устраняют повреждения окрашенных волос, восстанавливают после химической завивки и частого использования фенов. Благодаря входящему в состав средства железу, ногти становятся крепкими, не слоятся и не ломаются.

Действие препарата ощутимо через несколько дней приёма и сохраняется на долгое время. Принимать нужно по 2 драже в день, в течение 1 месяца.

Дуовит

Комбинированный и сбалансированный препарат для ежедневного приёма. Используют для поддержания здорового волосяного покрова головы, предупреждает преждевременное старение клеток.

Регулярный приём позволяет придать волосам блеск, укрепить из, защитить от ломкости и выпадания. Лучшие витамины для поддержания здоровья женского организма.

Средство принимают для комплексного лечения выпадения волос. Ледис формула позволит вернуть волосам и ногтям здоровое состояние. Защищает от неблагоприятного воздействия на организм внешних факторов. В состав Ladys Formula входят 29 полезных для организма веществ. Разрешено употребление подростками с 12 лет.

Дешевые витамины способные улучшить общее состояние волос и ногтей. Принимать можно только по назначению врач, курс лечения до 40 дней по одной таблетки в день.

Супрадин

Женские витамины Швейцарского производства. Стимулирует обменные процессы и поддерживает энергетический баланс организма. Способствует укреплению. В состав входят макро и микроэлементы. Принимать по 1 таблетки в сутки не меньше месяца, при необходимости повторить курс через несколько месяцев.

Лучшие витамины для красоты

Чтобы читателям было проще ориентироваться в многообразии препаратов, мы составили рейтинг лучших витаминов для волос, кожи и ногтей. В него вошла продукция от ведущих мировых фармацевтических фабрик.

Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном, 60 таблеток

Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном, 60 таблеток

от 732

  • Производитель — Solgar (Солгар).
  • Страна производства — США.
  • Цена в местных аптеках довольно высокая: начинается от 1300 рублей. Самая низкая цена на сайте iHerb – на 30-40% дешевле.

БАД был разработан американской компанией с учетом потребностей женского организма. Основной компонент — МСМ (метилсульфонилметан), который помогает поддерживать эластичность и упругость кожи. Сера в составе этого вещества помогает защитить организм от неблагоприятного воздействия внешней среды. Помимо МСМ, в составе есть красные водоросли, аскорбиновая кислота, нитрат цинка, глицинат меди.

В составе нет искусственных компонентов, ароматизаторов, красителей и консервантов.

Плюсы американского препарата:

  • стимулирует быстрый рост ногтей и волос;
  • укрепляет ногтевые пластины, которые перестают слоиться;
  • благоприятно влияет на состояние кожи;
  • останавливает выпадение волосков;
  • выпускается в прочной банке из темного материала, защищающей таблетки от порчи.

Минусы:

  • большой размер капсул (проблема характерна для всей продукции от Солгар).

Lady’s formula

Витамины для волос, ногтей и кожи: 11 лучших препаратов

Lady's formula (Ледиc формула) Для Волос, Кожи и Ногтей питательный витаминно-минеральный комплекс с экстрактом лекарственных трав таблетки 60 шт.

от 1062

  • Производитель — PharmaMed.
  • Страна — Канада.

В состав препарата для улучшения кожи и волос входит витаминный комплекс (А, D3, Е, С, В1, В2, В6, В12), а также фолиевая кислота, минералы (кальций, магний, калий и т. д.), растительные экстракты. Комплекс помогает восполнить дефицит полезных веществ, замедляет процесс старения клеток, поддерживает иммунитет, укрепляет организм и нормализует метаболизм.

Отлично подходит как для улучшения качества волос, ногтей и кожи, так и для поддержания женского здоровья. Снимает симптомы авитаминоза и хронической усталости, поддерживает организм во время активных занятий спортом и диет.

Плюсы:

  • делает ногти более прочными;
  • укрепляет волосяные луковицы, предотвращая тем самым выпадение волос;
  • упаковывается в симпатичную коробочку с календарем для отслеживания женского менструального цикла.

Минусы:

  • количество таблеток в упаковке рассчитано неправильно: всего 60 штук, а на курс необходимо 90;
  • почти не стимулирует рост волос.

Doppelherz Aktiv

Витамины для волос, ногтей и кожи: 11 лучших препаратов

Доппельгерц Актив витамины д/здоровых волос и ногтей, капс. n30

от 430

  • Производитель — Queisser Pharma.
  • Страна — Германия.
  • По сравнению с аналогами, немецкие поливитамины Доппельгерц Актив довольно дешевые. Если учесть, что коробочки хватает на полный курс, выгода очевидна.

Витаминный комплекс выпускается в формате капсул с жидкостью внутри. В Доппельгерц Актив добавлены не только витамины и микроэлементы, эффективные в борьбе с ломкостью волосков и ногтей, но и экстракты злаков. Благодаря тщательно продуманному составу, немецкие поливитамины насыщают организм аминокислотами, стимулируют активное деление и обновление тканей, способствуют общему омоложению организма.

Плюсы:

  • в каждой капсуле содержится суточная дозировка полезных веществ, поэтому надо принимать всего одну мягкую таблетку ежедневно;
  • производитель правильно рассчитал количество капсул: пачки (30 табл.) хватает ровно на один курс;
  • препарат действует довольно быстро, уже через 2 недели заметен результат.

Минусы:

  • нельзя принимать людям с аллергией на злаки;
  • в комплексе собраны не все необходимые женщинам вещества, нет витамина С и D.
Nature's Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin {amp}amp; Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул

Nature's Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin {amp}amp; Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул

от 1 096

  • Производитель — Nature’s Bounty.
  • Страна — США.
  • Витамины не самые дешевые, стоимость в местных аптеках может начинаться от 1600 рублей за пачку. Но на сайте iHerb можно купить препарат по более выгодной цене.
Предлагаем ознакомиться  Касторовое масло для волос: способы и правила применения в домашних условиях, как оно помогает для роста и против выпадения

В инновационной формуле мульти-комплекса содержится полный набор питательных веществ для волос, ногтей и кожи. Основное действующее вещество — биотин. Оно в первую очередь воздействует на волосяные луковицы, стимулируя активный рост и прекращая выпадение. В составе есть витамины А, Е и С, работающие как антиоксиданты и замедляющие старение организма. Гиалуроновая кислота увлажняет кожу изнутри, стимулируя восстановление тканей.

Плюсы:

  • здоровье волос и ногтей сохраняется в течение трех месяцев после окончания курса приема витаминного препарата;
  • укрепление и активный рост волос становятся заметны уже после пары недель приема;
  • ногти становятся крепкими и не слоятся;
  • препарат выпускается в формате симпатичных розовых капсул, которые легко проглатываются.

Минусы:

  • некоторые девушки сильно поправляются, пока пьют препарат с биотином, поэтому нужно следить за питанием;
  • может появиться акне из-за некоторых компонентов американских витаминов, поэтому перед приемом стоит проконсультироваться с врачом и внимательно прочитать инструкцию.
Витамины для волос, ногтей и кожи: 11 лучших препаратов

Купить Мерц Специальное драже Анти Эйдж №60

от 720

  • Производитель — Merz Pharma.
  • Страна — Германия.
  • Витамины не относятся к категории бюджетных.

Еще одни качественные немецкие витамины для кожи и волос. В составе есть все необходимые для женского здоровья витамины: A, C, D, группа В. Дополнительно добавлено железо, которое способствует укреплению волосяных луковиц, а также аминокислоты и экстракт дрожжей, стимулирующие выработку кератина и оказывающие тонизирующий эффект.

Плюсы:

  • воздействие препарата направлено на регенерацию поврежденных тканей, поэтому во время курса приема волосы после утюжков и ногти после шеллака восстанавливаются гораздо быстрее;
  • комплекс Мерц поднимает иммунитет, помогает стабильной работе нервной системы;
  • лекарство выпускается в формате небольших капсул, которые легко пить.

Минусы:

  • на баночке нет защитной мембраны, поэтому пользователь не может быть уверен, что флакон не открывали до него.
Country Life, Maxi Hair Plus, 120 растительных капсул

Country Life, Maxi Hair Plus, 120 растительных капсул

от 1 576

  • Производитель — Country Life.
  • Страна — США.
  • В обычных магазинах стоимость начинается от 2000 рублей, нельзя сказать, что витамины недорогие. Но на сайте Айхерб можно купить их гораздо дешевле.

Один из самых известных препаратов для волос из разряда «мульти». В составе чего только нет: комплекс витаминов (А, С, Е, группа В), пантотеновая кислота, минералы, экстракт хвоща, холин и т. д. Воздействие направлено специально на волосы. В результате волосяные луковицы укрепляются, кончики получают больше питания, а сами волосы становятся толще и прочнее.

Плюсы:

  • правильно подобранный состав: витамины и микроэлементы не конфликтуют и правильно усваиваются;
  • быстрое воздействие: волосы становятся лучше уже через неделю после начала приема;
  • в каждой капсуле содержится большое количество биотина — витамина, незаменимого для волос и ногтей у женщин.

Минусы:

  • крупный размер капсул;
  • в начале приема может показаться, что волосы выпадают сильнее, но это нормально.
21st Century, Волосы, кожа и ногти, повышенная сила действия, 90 таблеток

21st Century, Волосы, кожа и ногти, повышенная сила действия, 90 таблеток

от 534

  • Производитель — 21st Century.
  • Страна — США.
  • Витамины недорогие: стоимость начинается от 400 рублей.

Производитель сделал ставку на мощнейшие природные антиоксиданты: витамины А, С, Е. Они замедляют процессы старения и помогают организму оставаться здоровым. Благодаря добавлению биотина в состав поливитаминный комплекс воздействует на волосы и ногти, делая их крепкими и предотвращая расслаивание.

Плюсы:

  • компоненты стимулируют регенерацию тканей, поэтому ногтевая пластина и волосы восстанавливаются в несколько раз быстрее;
  • во время приема препарата женщины чувствуют прилив сил, реже болеют;
  • у капсул приятный запах фруктов.

Минусы:

  • таблетки большие, их довольно трудно глотать;
  • в каждой капсуле содержится лишь треть необходимых полезных веществ, поэтому принимать таблетки нужно трижды в день.
Витамины для волос, ногтей и кожи: 11 лучших препаратов

Комплекс д/кожи волос и ногтей 1,2г n60

от 890

  • Производитель — Эвалар.
  • Страна — Россия.

Отечественный витаминный комплекс из разряда «мульти». В составе не только минералы и витамины, но и серное соединение, необходимое для образования прочного кератинового слоя. Аминокислоты и экстракт водорослей помогают организму вырабатывать коллаген и быстрее избавляться от ненужных и токсичных веществ. Добавку стоит попить, если нужно поддержать здоровое состояние волос.

Плюсы:

  • пачка рассчитана ровно на месяц приема;
  • после курса волосы перестают выпадать, исчезает перхоть;
  • ногти становятся крепкими, не слоятся.

Минусы:

  • препарат действует медленно: результата заметен только через 1-2 месяца после начала приема;
  • волосы не начинают расти быстрее, но становятся крепкими.
Витамины для волос, ногтей и кожи: 11 лучших препаратов

Витрум Бьюти, таб. п.п.о. n30

от 790

  • Производитель — Unipharm.
  • Страна — США.

В состав включены 10 важных для женского здоровья витаминов. Врачи рекомендуют попить их не только при проблемах с волосами, кожей лица и ногтями, но и при низком иммунитете или проблемах с циклом. В препарате содержится несколько витаминов группы В, а также экстракт полевого хвоща. Они стимулируют восстановление тканей и предотвращают преждевременное старение.

Плюсы:

  • состав тщательно продуман, поэтому препарат воздействует на организм комплексно;
  • во время курса улучшается иммунитет и общее состояние, исчезают симптомы депрессии;
  • волосы и ногти становятся толще и прочнее.

Минусы:

  • таблетки крупные, их сложно глотать;
  • капсулы неприятно пахнут.

Компливит Сияние

  • Производитель — Фармстандарт-Уфавита.
  • Страна — Россия.

Основу добавки составляют 11 витаминов. Зная, что витамины группы В идеальны для улучшения кожи и  волос, производитель добавил их в наибольшем возможном количестве. Дополнительные компоненты (экстракт зеленого чая и липоевая кислота) действуют как натуральные антиоксиданты, устраняют перхоть и нормализуют работу сальных желез.

Плюсы:

  • витамины выпускаются в удобном формате: небольшие овальные капсулы;
  • у таблеток нет вкуса и запаха;
  • эффект сохраняется на протяжении пары месяцев.

Минусы:

  • некоторые девушки набирают лишний вес во время приема витаминов, поэтому нужно следить за рационом;
  • по сравнению с аналогами, в составе Компливита мало биотина.

Витамины для волос, ногтей и кожи: 11 лучших препаратовФитовал

  • Производитель — KRKA.
  • Страна — Словацкая республика.
  • Стоимость: от 500 рублей.

Препарат направлен на лечение волосяных луковиц и укрепление волосков. В составе много витаминов группы В, особенно биотина. Дополнительно комплекс обогащен сухими дрожжами, которые стимулируют деление клеток и делают волосы мягкими и гладкими. Благодаря меди и цинку организм быстрее вырабатывает кератин.

Предлагаем ознакомиться  Маски для густоты волос в домашних условиях – как увеличить густоту волос?

Плюсы:

  • одной упаковки хватает на курс длительностью 2 месяца;
  • волосы начинают расти в несколько раз быстрее;
  • пережженные утюжком и феном пряди становятся более живыми и послушными.

Минусы:

  • если пить натощак, возможно чувство тошноты;
  • волосяной покров на теле тоже начинает расти быстрее.

Другие витамины

Здесь собраны препараты, которые не вошли в топ рейтинга самых лучших витаминных добавок, но тоже достойны упоминания.

Название Описание Стоимость
Sikapur Препарат на основе биотина, рекомендуется при выпадении волосков, кожных заболеваниях и проблемах с нервной системой. от 1400 руб.
Hübner Silicea DIRECT Добавка в форме желе, фасуется в маленькие пакетики. Содержит биотин, селен и кремний. от 1300 руб.
Arkocapil Hair and Nails В специальную формулу входит цинк и витамин B8, которые укрепляют волосы и ногти. Дополнительно в состав добавлены витамины В6, D3, оксид цинка. от 1900 руб.
Now Foods Silica Complex Добавка основана на двуокиси кремния, которая помогает организму быстрее вырабатывать коллаген. Кроме кремния, в составе есть витаминный и минеральный комплекс. от 1100 руб.
Аурита Выпускается в форме цветочного чая и капсул с дрожжами или кремнием и кальцием. Основные действующие вещества — никотиновая кислота, селен, витамины, минералы. от 300 руб.
Сибирское здоровье ESSENTIALS “Витамины красоты» Основа препарата — витаминный комплекс, коэнзим Q10 и фолиевая кислота. Добавка помогает замедлить старение и поддержать женское здоровье, стимулирует обмен веществ. от 300 руб.
Софья Препарат идеально подходит для женщин старше 40 лет. Основные действующие вещества: витаминный комплекс (С, группа В, А, Е), растительные экстракты, йод. от 1600 руб.
NSP «Волосы, кожа, ногти» Витаминная добавка изготавливается на основе лекарственных растений: водоросли, розмарин, шалфей. от 2000 руб.

В список вошли как БАДы премиум-класса, так и более доступные препараты. Отзывы на большинство из них хорошие, но возможна индивидуальная реакция организма. Перед приемом стоит проконсультироваться с врачом и принимать витаминные добавки исключительно по инструкции.

Комплексные препараты

Доппельгерц

Витамины доппельгерц комплексное решение всех проблем женской красоты. Оптимизирует обменные процессы, поддерживает рост и укрепление. Способствует восстановлению структуры, защищает от агрессивного воздействия окружающей среды. В день необходимо принимать одну капсулу препарата. Продолжительность лечения до 2 месяцев.

Солгар

Американская биологически активная добавка. Препарат разработан специально для женщин. Эффективно укрепляет, способствует росту, подтягивает кожу. Результат заметен через месяц регулярного применения, употреблять можно до 3 месяцев по 1 таблетки в сутки.

Компливит

Витамины компливит базовый комплекс для красоты, блеска волос, здоровых, крепких ногтей. Средство разработано для обогащения всего организма нужными минералами и витаминами. Сбалансированный химический состав компливита восполняет суточную потребность организма. В профилактических целях пьют по 1 таблетки в день, при острой недостаче полезных веществ дозу увеличивают в 2 раза.

Фемикод

Витаминно-минеральный препарат для поддержания красоты и здорового внешнего вида волосяного покрова головы и ногтевых пластин. Оптимальные результаты достигаются при комплексном применении с препаратами наружного действия. Не дорогое средство, но эффективное средство. Принимать по 1 капсуле в сутки, не более 4 недель.

Приорин Экстра

Финские витамины для восстановления гормональных нарушений и стабилизации всех процессов в организме. Способствует укреплению волос и ногтей. Применять разрешено до 3 месяцев по одной капсуле в сутки.

Где купить витамины по низкой цене

Конечно, можно обратиться в местные аптеки. Но в погоне за прибылью они делают гигантские наценки, увеличивая стоимость продукта в несколько раз. А гарантии того, что покупатель приобрел сертифицированный товар, зачастую нет.

Чтобы избежать рисков и купить действительно качественные препараты по низким ценам, стоит заглянуть на сайт iHerb.

Nature's Bounty, жевательные мультивитамины для здоровья волос, кожи, ногтей со вкусом клубники, 80 жевательных конфет

Nature's Bounty, жевательные мультивитамины для здоровья волос, кожи, ногтей...

538 ₽

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ, 60 таблеток

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ, 60 таблеток

740 ₽

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с МСМ, 120 таблеток

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с МСМ, 120 таблеток

1 251 ₽

Nature's Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin {amp}amp; Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул

Nature's Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin {amp}amp; Nails, Extra Strength, 150...

1 108 ₽

Nature's Bounty, Волосы, кожа и ногти, 60 капсул, покрытых оболочкой

Nature's Bounty, Волосы, кожа и ногти, 60 капсул, покрытых оболочкой

512 ₽

California Gold Nutrition, Холиновый и кремниевый комплекс, биологически доступный коллаген для поддержки организма, 30 мл (1 жидк. унция)

California Gold Nutrition, Холиновый и кремниевый комплекс, биологически...

572 ₽

Най Айхерб можно:

  • приобрести товары от ведущих американских и европейских производителей;
  • не бояться переплат и купить по самой выгодной стоимости;
  • заказать доставку до ближайшего пункта выдачи или до самого дома;
  • получить моментальную консультацию от сотрудников техподдержки.

Рекомендации по приему

Человек получает большую часть витаминных веществ из пищи, но часто их недостаточно для нормальной жизнедеятельности. Тогда врачи советуют проколоть или пропить специальные препараты. Но чтобы витамины для ногтей и волос хорошо подействовали, нужно пить их правильно. Ориентироваться необходимо не на отзывы знакомых, а на мнение специалистов.

Неконтролируемый прием поливитаминов может привести не к улучшению ногтей и кожи лица, а к сильной аллергии и сыпи. Чрезмерное употребление витамина С не спасет от простуды, а стимулирует образование камней в почках. Витамин А в малых дозах спасает от злокачественных опухолей, но при превышении дозы действует наоборот, приводя к развитию онкологии, как и Е.

Чтобы избежать риска и получить максимум пользы от препарата, необходимо:

  • выбирать комплексы с продуманным соотношением витаминных веществ и минералов;
  • внимательно читать инструкцию;
  • следить за сроком годности;
  • принимать таблетки во время еды.

Фармакологические заводы регулярно разрабатывают новые поливитамины, способные бороться с дефицитом полезных веществ. У женщин в первую очередь страдают волосы, кожа и ногти. Если пряди стали ломкими и сухими, ногтевые пластины слоятся, а лицо шелушится, стоит задуматься о профилактике витаминного дефицита. Но важно пить БАДы правильно и не доходить до фанатичности. Хуже авитаминоза может быть только гипервитаминоз.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector